Lábios hidratados

Os lábios são uma zona que está sempre exposta razão pela qual sofrem todo o tipo de agressões, como o frio, o raios uv, a poluição, os alimentos, o vento, etcc...
Por essa razão, e também por ser uma zona onde a pele é muito sensível é necessário ter cuidados diários com os lábios tanto no inverno como no verão.
Tal como na pele do rosto, também a zona dos lábios deve ser hidratante todos os dias, preferencialmente de manhã e à noite e de vez em quando, o ideal seria uma vez por semana, fazer-se uma exfoliação suave para retira as células mortas.

Diariamente quando estiver na sua rotina de limpeza do rosto, não se esqueça de passar com o algodão também pelos lábios, mesmo que não estejam maquilhados. Coloque depois um produto hidratante especifico para os lábio cuja finalidade é principalmente protege-los. À noite, quando se vai deitar volte a hidratar os lábios uma vez que o produto vai poder actuar por mais tempo.

Para a exfoliação semanal experimente fazer o seguinte truque caseiro:

- limpe os lábios com o seu produto de limpeza habitual e seque cuidadosamente.
- aplique uma camada generosa de vaselina sobre os lábios
- molhe uma escova de dentes em água e faca movimentos leves e circulares sobre os lábios dando assim inicio ao processo de exfoliação.
- volte a limpar e secar os lábios cuidadosamente
- aplique uma camada de produto hidratante (pode ser vaselina)

A Vaselina:
A vaselina é considerada por muitas pessoas como um dos melhores hidratantes para os lábios, mas não é muito indicada para usar na rua uma vez que deixa os lábios com um aspecto muito gorduroso e não tem protecção solar. Mas para além de ser indicada para este método de exfoliação, pode utilizá-la ao deitar.

Recomendações:
- Para usar durante o dia escolha sempre um batom/produto com protecção solar independentemente de ser verão ou inverno, não se esqueça que somos um país com sol praticamente o ano inteiro.
- Se é descuidada com as rotinas de beleza coloque uma embalagem de hidratante para os lábios junto ao seu creme do rosto, um na sua mala e outro na mesa de cabeceira, assim será impossível esquecer-se.
- Lembre-se que uns lábios cuidados são mais bonitos, apetecíveis, favorecem o seu sorriso, a sua conversa e além disso recebem a maquilhagem muito melhor.

Tendências De Maquilhagem Outono-Inverno 2009

A Estética também é feita de cuidados diários que nos fazem sentir mais bonitas e confiantes. A maquilhagem é um desses cuidados, que através de quais pózinhos mágicos consegue transformações incríveis tornando o aspecto da pele mais uniforme, disfarçando imperfeições e acentuando detalhes do rosto.

As Tendências de maquilhagem para o Outono-Inverno de 2009 destacam um aspecto muito natural do aspecto da pele dando real ênfase aos olhos e à boca onde quase tudo é permitido.Celebra-se assim o regresso dos anos 80.

- A base é leve, mate, iluminando o rosto e recriando um estilo muito natural. O blush também de uma cor muito natural e sem brilhos, rosa claro ou pessego para peles claras e de tom cobre para peles mais morenas, pretende apenas marcar e definir o osso da maça do rosto.







- Os olhos são profundos e misteriosos, com sombras opacas e escuras e com as pestanas muito evidenciadas. Usa-se os olhos num estilo smokey (esfumado) num aspecto quase gótico em cores como os pretos e cinzas, os castanhos e o verde tropa.







- Os olhos muito evidenciados são o look da estação pelo que há que usar e abusar, dos lápis de olhos, delineadores, sobras intensas e muito rímel.








- O azul é a cor da estação e também tem lugar de destaque nas tendências de maquilhagem. Em tons vibrante são a revelação para este ano em sobras delineadores a até vernizes o azul é o novo preto desta colecção.



- Os lábios usam-se em duas tendência opostas. No look nude, pálido e muito natural que contrasta com o look muito intenso da maquilhagem dos olhos ou numa vertente muito dramática com cores escuras e intensas.








- O batom vermelho está de volta, mas também se usam as cores mangenta, rubi, vinho, castanho ou até roxo. Os lábios devem ter um aspecto fosco, bem moldado e delineado.

- Regressa também como tendência os lábios contornados a cores escuras como o preto, castanho, roxo ou vinho, quando pintados com baton também de cor escura.




- A grande ousadia desta estação onde quase tudo é permitido, inclusivamente usar-se olhos e boca bem marcados e em simultâneo. É claro que este é um visual arrojado e que se não for devidamente e cuidadosamente combinado pode ter um efeito desastroso, por isso se preferir jogar pelo seguro, o melhor é destacar cada um deles individualmente, ou seja com olhos destacados boca discreta ou o inverso.

Lipoaspiração não-invasiva

A Lipoaspiração não-invasiva é um novo tratamento de estética que está a dar que falar, e tudo isto devido à "revolução" que veio provocar no que respeita à modelagem do corpo.

Conhecido por termos como Liposhape, UltraShape ou LipoCavitação esta nova tecnologia está a ser promovida pelas Clínicas de Estética como uma técnica que consegue os mesmos resultados de uma lipoaspiração sem necessidade de intervenções .

Assim sendo, a partir de agora é possível eliminar a gordura localizada sem necessidade de anestesias, cirurgias e recuperação pós-operatória.

Este novo processo utiliza apenas um aparelho de ultra-sons que actua directamente sobre as células gordas e as destrói sem comprometer os tecidos envolventes. A gordura depois entra no sistema linfático e é posteriormente eliminada pelo organismo, de uma forma rápida e natural .

Este revolucionário tratamento de estética promete resultados visíveis logo após a primeira sessão.

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Branqueamento Dentário

O nosso sorriso diz muito sobre nós, e é como que o cartão de visita da nossa imagem. Se estamos sorridentes, somos vistas como pessoas simpáticas, alegres e bem dispostas e esta imagem que passamos através do nosso sorriso tem especial importância na forma como os outros se relacionam e interagem connosco.

Hoje, num mundo em que o poder da comunicação e da imagem caminham lado a lado, o sorriso bonito ganhou especial importância.

Não é à toa que vemos cada vez mais pessoas a usar aparelho para corrigir e alinhar a dentição e também não é à toa que cada vez mais se realizam tratamentos de branqueamento dentário.

A verdade é que actualmente o Branqueamento dentário é um dos tratamentos de estética mais procurados. Sabe-se que a preocupação em ter um sorriso branco e cuidado é maior entre as mulheres, mas também existem cada vez mais homens a procurá-lo.

O que é um branqueamento dentário?
É um procedimento estético que consiste em tornar os dentes mais brancos através de uma determinada técnica.
Existem várias tecnologias para branquear os dentes tais como a aplicação de produtos branqueadores, a laser, a luz azul, a plasma etc..., cada uma com os seus custos e eficácia e duração. O branqueamento dentário, uma vez que é um procedimento estético e por razões de segurança, deve ser realizado por um profissional credenciado.

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Bronzeado Perfeito

Queremos ficar com um bonito bronzeado, mas não queremos estragar a pele!
Queremos ficar com uma cor bonita e uniforme, sem comprometer a saúde!
Queremos que o "bronze" seja duradouro, e que não desapareça ao fim de poucos dias!
Queremos o bronzeado perfeito!


Para se conseguir um bronzeado perfeito de uma forma saudável e duradoura deve-se começar a preparar a pele algum tempo antes do verão. Uma pele bem cuidada, bem hidratada e protegida está melhor preparada para se defender dos efeitos nocivos do sol e simultaneamente tem mais facilidade em bronzear e manter essa tonalidade por mais tempo.

Um dos nossos grandes aliados para atingir este objectivo chama-se Betacaroteno e encontra-se em alguns alimentos.

O que é o Betacaroteno?
O Betacaroteno é um componente que está presente em algumas frutas e vegetais como a cenoura, abóbora, beterraba, mamão, papaia, manga, batata doce, tomate e no pimento verde e vermelho.
O Betacarroteno é antioxidante que previne o envelhecimento prematuro e dá elasticidade à pele, aumenta a imunidade, fortifica unhas e cabelos, actua no metabolismo da gorduras, e protege a pele dos raios UV, favorece a pigmentação da pele e a produção de melanina sendo por isso muito relevante para se conseguir um bronzeado saudável e duradouro.
São muitas as vantagens do Betacaroteno por isso devemos consumir maiores quantidades dos alimentos ricos em Betacaroteno, ou tomá-lo em suplementos à venda nas farmácias ou dietéticas, algum tempo antes do Verão.

Outros cuidados que devemos ter para preparar a pele do corpo e do rosto para o sol, estão relacionados com a sua limpeza e hidratação. Uma pele bem limpa, esfoliada e hidratada está melhor preparada para receber a exposição solar.

Deve também proteger-se sempre a pele do corpo e do rosto com protectores solares adequados ao tom de pele de cada um de nós, que protejam tanto dos raios UVA como dos UVB. Os protectores solares não impedem que a pele bronzeie, impedem apenas a penetração dos raios solares nocivos e que são prejudiciais na nossa saúde e que favorecem o envelhecimento prematuro da pele.

Para manter a pele saudável e favorecer o aspecto bronzeado, após a exposição solar a pele deve ser cuidada com produtos específicos, os after-sun.

Cabelos de Verão

O Sol, o vento, a água salgada e o cloro são os principais agressores a que os seus cabelos estão expostos durante o Verão.

Não é a penas a pele que tem necessidades especiais durante o período de verão, os cabelos também sofrem com a exposição solar tornando-se mais encrespados e com menos brilho.

Para manter um cabelo saudável durante e após este período devem ser considerado alguns cuidados de protecção e reparação com produtos específicos.

1º Passo - Proteger
Antes da exposição solar deve-se colocar um protector capilar com filtro solar que vai ter o mesmo efeito no seu cabelo que o protector solar tem na sua pele, isto é servir de escudo protector contra os raios UVA e UVB.

2º Passo - Lavar
Deve -se lavar sempre o cabelo após a praia ou a piscina para eliminar possíveis resíduos de sal ou cloro, e deve-se fazê-lo também com produtos próprios que garantam o restauro e a hidratação da fibra capilar.

3º Passo - Restaurar
Para restaurar o cabelo deve-se usar um condicionador eficaz e duas vezes por semana uma máscara que ajudam a devolver brilho e suavidade.
Para algumas situações, como cabelos compridos ou naturalmente ressequidos é ainda aconselhável a utilização de um sérum para as pontas.

Cuidados Após o Sol

Hidratar a pele oferecendo-lhe mais tonicidade e elasticidade promovendo a duração do bronzeado, são as principais vantagens dos produtos pós-solar.


Já estamos sensibilizados para a necessidade de utilizar protecção solar sempre que nos expomos aos raios UVA e UVB, mas para manter uma pele saudável e jovem sem vestígios dos efeitos nocivos da exposição solar é necessário repara-la após a exposição solar utilizando um after -sun.

A exposição solar prolongada desidrata muito a pele e altera a sua estrutura fazendo com que perca firmeza e elasticidade e a aplicação de um creme de tratamento pós-solar devolve à pele os ingredientes necessário para minimizar estes efeitos.

Porquê um produto especifico e não um hidratante convencional ?
Porque os after-sun estão concebidos para responder de forma eficaz ás necessidades especificas da pele nesta situação oferecendo uma textura fundente e fresca com componentes que estimulam a reestruturação da pele e a hidratam de uma forma mais profunda.

Drenagem Linfática Manual

Excelente técnica no combate à Celulite, a Drenagem Linfática diminui os inchaços, favorece a regeneração celular, activa a circulação e também relaxa.

A Drenagem Linfática Manual é uma técnica especifica de massagem com base em movimentos precisos que visam melhorar o funcionamento do sistema linfático. O sistema linfático é uma rede de canais complexa por onde circula a linfa e que faz parte do sistema imunológico. Grosso modo, pode-se dizer que a linfa é, entre outras coisas, responsável por filtrar e retirar as toxinas existentes em torno das células e encaminhar essa mesmas substancias até outros orgãos para serem depuradas e expelidas do organismo.

Neste vídeo pode ver uma sessão de Drenagem Linfática Manual e ficar a conhecer melhor esta técnica de massagem

Tratar a Celulite em Casa

Na nossa rotina diária, é possível introduzir alguns hábitos que ajudam no combate à celulite e que além disso são benéficos para a saúde em geral.

> Massagem no Duche
No final do duche fazer uma massagem com água (mais) fria nas zonas afectadas, usando também um creme ou uma luva esfoliante. A água fria activa a circulação e reafirma a pele e o esfoliante retira as células mortas preparando a pele para a massagem seguinte.

> Massagem após o Duche
Com um creme, de preferência anti-celulite ou reafirmante, massajar a pele, com firmeza e exercendo alguma pressão, em movimentos circulares e ascendentes (debaixo para cima). Esta massagem pode e deve ser feita mais do que uma vez por dia e embora não seja tão eficaz como as massagem feitas por profissionais ajuda a activar a circulação e o melhor funcionamento das células.

> Praticar exercício físico
Se o que está na origem da celulite são as células que armazenam gordura para transformar em energia, então vamos gastar essa energia! Para gastar essa energia nada melhor que praticar exercício, seja ele qual for. Atenção que o organismo só começa a "queimar" as reservas de gordura a partir de meia hora de esforço físico.

> Alimentação Equilibrada
De nada vale andarmos a "queimar" gorduras se depois as voltamos a colocar no organismo, por isso devemos fazer uma alimentação saudável. Uma alimentação saudável não é privarmos-nos dos alimentos, a alimentação para ser saudável deve ser variada, dando-se prioridade à fruta e legumes(de preferência crus), aos cereais integrais, ao peixe e ás carnes magras. Deve-se evitar ao máximo os açucares e adoçantes, as gorduras, o sal e todo o tipo de refrigerantes.

> Beber Água
O nosso corpo é composto por água e a água é essencial ao bom funcionamento do nosso organismo nomeadamente na eliminação de toxinas. E por água entenda-se água, sem gás e sem aditivos de preferência. É claro que também se pode beber um chá ou infusão, a questão é, será que se consegue beber sem açúcar? se sim muito bem, se não o melhor é beber água.
Muitas vezes se fala da quantidade diária de água que devemos ingerir, mas isso depende muito de pessoa para pessoa. A melhor maneira de sabermos se estamos a beber água suficiente é estando atentas ao aspecto da nossa urina, se estiver clara e límpida esta tudo bem.

Nas pessoas com casos de celulite num estado mais avançado sugerimos que fale com um especialista que lhe possa determinar, através de exames hormonais e/ou alimentares, a origem deste problema e assim aconselhar-lhe um tratamento mais eficaz.

Estas indicações à partida não representam perigo para a saúde de quem as pratica, no entanto sugerimos que fale com o seu médico assistente.

Como se forma a Celulite?

Infelizmente vou ter que começar por dizer aquilo que nenhuma de nós quer ouvir. A Celulite não tem cura! Não existe, ainda, um tratamento que a faça desaparecer para sempre!

Em primeiro lugar é necessário ter consciência disto, para que esta guerra se torne numa guerra mais justa, e em segundo lugar saber que existem métodos e produtos que permitem melhorar o seu aspecto ou fazê-la desaparecer durante algum tempo. No entanto, e graças à tecnologia e fórmulas cada vez mais avançadas, conseguem-se resultados cada vez mais eficazes e também mais rápidos.

Mas para conseguir potenciar ao máximo os resultados dos tratamentos anti-celulite há que fazer uma alimentação equilibrada, beber água e praticar exercício físico.

Todas nós conseguimos identificar a celulite, mas provavelmente só algumas é que sabem qual é a origem deste problema estético pelo que nos parece importante responder a esta questão:

Como se forma a celulite?


A celulite forma-se nas camadas mais profundas da pele onde existem células cuja função é armazenar gordura para posteriormente transformar em energia. A ligar a superfície da pele ao músculo existem fibras que comprimidas pelas células de gordura repuxam a pele originando o aspecto que conhecemos como pele casca de laranja.

A celulite é um problema que atinge 90% das mulheres independentemente da sua estatura física e pode estar associada a diversos factores como factores hereditários, hormonais, problemas de circulação, excesso de peso, flacidez da pele, retenção de líquidos e até intolerâncias alimentares.

Apesar de a celulite não estar directamente relacionada com a obesidade, uma vez que surge também em pessoas magras, a verdade é que quanto mais gordura existir no organismo maior será o repuxamento da pele, e quanto maior este for também mais significativo será o aspecto da celulite.

Tratamentos para a Celulite

Como já disse aqui iremos abordar vários assuntos dentro da temática da estética, principalmente no âmbito dos tratamentos estéticos, mas como existe tanta informação interessante para explorar, e como tinha que começar por algum lado resolvi ir directamente à preocupação mais frequente do mundo da estética, que atinge principalmente mulheres, independentemente da sua idade ou fisionomia.
Se tiverem alguma questão, uma sugestão ou quiserem partilhar a vossa experiência por favor sintam-se à vontade para o fazer. Nós agradecemos desde já todos os comentários que ajudem na construção e crescimento deste espaço que está aberto a todos os interessados.

Tratamentos Estéticos

A partir de hoje vai aqui encontrar informação sobre o tema dos Tratamentos Estéticos. Desde revisões a produtos que existem no mercado até noticias sobre novas técnicas, passando por os melhores tratamentos para problemas como o acne, a celulite, estrias, cabelo, unhas, doenças da pele, métodos depilatórios, etc, etc..
Enfim aqui poderá encontrar e ter conhecimento das soluções que existem no ambito dos tratamentos de estética.